Guidance de la semaine
- Caroline Guenette
- 5 oct.
- 1 min de lecture
Cette semaine, écoute ta voix intérieure : une porte s’ouvre et ton choix est véritablement bénéfique pour toi. Même si une petite déception peut surgir en cours de route, considère-la comme une étape nécessaire qui te guide vers un nouveau chapitre.
Accueille les émotions sans te juger, puis lâche-prise — ce qui doit partir te fait de la place pour ce qui vient. Les transformations en cours sont profondes mais soutenues : confie tes peurs, demande de l’aide si besoin et avance à petits pas.
Pratique un rituel simple chaque soir : trois grandes respirations conscientes, note une chose que tu veux lâcher et une action concrète pour nourrir ton désir.
Affirmation pour la semaine : « J’accueille le changement, j’apprends de chaque étape et je me dirige vers ce qui est bon pour moi. »
